今週のお題「運動不足」 台風19号では 全国でたくさん被害がありました。 被害に遭われた方々に 心より お見舞いを 申し上げます。 我が家は なんとか 免れましたが、 近くでも 川が氾濫した所が ありました。 何もない毎日に 感謝を忘れずに 生活していきた…